ママに優しい情報

マタニティ用品

妊娠中の女性は普段より新陳代謝が活発になり、汗をかきやすかったり、暑がりになったりします。
また、皮膚も敏感になり、背中やおなかなどあちこちかゆくなることもしばしばです。インナーも、そんな女性の肌にやさしいものを選びたいですね。特におなかが大きくなってくる妊娠中期ごろからは、おなかや背中の汗を吸いとってくれるタンクトップやキャミソール、袖つきのスリーマーなども活躍します。
おなか全体をすっぽり包むマタニティショーツも、はいていて安心です。吸湿性にすぐれた綿を中心に選び、清潔を心がけましょう。

妊娠中に乳房が大きくなっていくのは、母乳を出すための準備。乳腺が発達していくのです。個人差はありますが、通常は臨月までに２カップ（Ａカップ→Ｃカップ）くらい大きくなります。乳房そのものを保護し、乳腺の発達を妨げないためにも、専用ブラジャーや専用ハーフトップが必要です。
　購入するときは、自分のサイズを正しくはかりましょう。伸縮性があって乳房をしめつけず、肩ひもの幅広いタイプがオススメです。妊娠中だけでなく産後の授乳期も対応できるもの、また診察や授乳期、ワンタッチで開けられるものを選ぶとよいでしょう。

　腹帯には、筒状のコルセットタイプと、ガードルタイプがあります。コルセットタイプは着脱が簡単で、寝るときなどにつけていてもＯＫです。ガードルタイプは支える力にすぐれ、洋服にもひびかないので仕事や外出時に便利です。通気性・保湿性があり、おなかの大きさにあわせて調節できるものを選びましょう。

マタニティーマークダウンロード

http://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/03/h0301-1.html

〈参考〉母子健康手帳　副読本
　発行　財団法人母子衛生研究会